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自预言现象和墨菲定律

自预言现象和墨菲定律

“自证预言”(Self-fulfilling prophecy)现象:当人们相信某件事情会发生(事实上那件事情原本并不见得一定会发生),那么此事最终真的会发生。实际生活中,常常是“好的不灵坏的灵”,其原因是:我们总会无条件相信坏事情会发生,而身处好事之中时,潜意识也担心发生坏事,实则已然相信坏事会发生。

所以呢,有个“墨菲定律”(Murphy's Law):If there are two or more ways to do something, and one of those ways can result in a catastrophe, then someone will do it. 简单的表述是:Anything that can go wrong will go wrong。中文简单的说法就是:事情如果可能变坏,它一定会变坏。

成功学大师们似乎很精通这两个定律,他们会忽悠:你坚信你一定成功,然后你就会成功。前段时间(也许更早一些时候),一本《秘密》很火热,讲了一个“吸引定律”,说:是说你坚信什么,就可以把你坚信的事情吸引到你的身边。这跟“自证预言”的表述是类似的,我相信他们说的是没错的,但要如何坚信呢?

要如何坚信一件事情呢?我记得陈安之的一个办法,就是把你想要的东西视觉化,放在任何你可能出没的地方,例如做成照片,放在书桌、办公桌、钱包等等各个地方,这种做法跟疯狂英语差不多,如果能做到的话相信真的就会坚信一件事情,不过我始终觉得有些神经,超出正常人的范畴。

针对“自证预言”和“墨菲定律”,要坚信一件事情成功很难,但坚信一件事情不失败并不算太难。虽然不失败不等于成功,但起码先立于不败之地。先规避了“墨菲定律”的反向作用,再图谋“自证预言”的正向作用。要做到坚信一件事情不失败,只要做到不去想事情成功与否,进一步什么都不去想,这就可以了。

接下来一个问题在于:如何做到什么都不想?我们脑袋里思绪杂乱,要做到什么都不想,实在太难了。有几种方法吧,其一,冥想,如何做不多说,无论是通俗瑜伽式的,还是专业佛家式的均可;其二,发呆,想想自己发呆时候的感觉,找到那种感觉,沉浸进去即可;其三,忙碌,忙到你完全没时间胡思乱想。

作者:古侯子
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       自预言现象和墨菲定律:目前有4 条留言
      1. 板凳
        Steve:

        《秘密》是一本我无法接受的书,如果让我每天幻想美好的事物并期待它的到来,我还是选择相信人生是苦的,承认这一事实之后,生活中的苦闷便变得可以理解了。
        提到冥想,我完全不懂,古侯子兄可曾有体会?

        2011-08-02 9:22 上午 [回复]
        • @Steve,

          秘密也有其可取之处,当然你有你自己的哲学。

          至于冥想,就是让你保持一种空灵状态,不会胡思乱想,某种程度上跟发呆很像。

          2011-08-02 9:17 下午 [回复]
      2. 沙发
        lcy:

        视觉化是有科学依据的。在哈佛大学的Positive Psychology,国内翻译为《幸福课》中提到这个。另外,自我实现的预言在课程中有详细的阐述。讲课老师也把《秘密》,《思考致富》等书作为反面教材。手头没有资料,等到回国我把所听笔记整理一遍。

        2011-08-12 3:04 下午 [回复]
        • @lcy,

          不错,不错。回头整理完了之后,记得分享一下。

          2011-08-14 12:26 下午 [回复]
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